“一二三四，二二三四……”在《第九套广播体操》欢快的音乐中，青山区机关、企事业单位的干部职工代表们跟着节拍做着广播体操，体侧运动、扩胸运动、体转运动……近日，武汉市青山区总工会举办青山区（化工区）广播体操（工间操）培训，丰富干部职工文体生活。

此次培训特别邀请了武汉科技大学姚婕副教授和袁菁副教授授课。培训共分为两场——区直机关单位专场和街道（管委会）、企业专场，来自全区80余家机关、企事业单位的职工代表参加了培训。培训现场，老师通过分解每一个动作，耐心地传授动作要领，每一个细节都不放过。在老师的悉心教导下，大家热情高涨，进步飞快。

据介绍，推广普及广播体操和落实工间健身制度，是贯彻落实全民健身国家战略、体育强国纲要、《武汉市全民健身条例》和健康青山的具体措施，对提高广大职工群众的体育健身意识和体质健康水平有着重要意义。为此，青山区文化和旅游局、中共武汉市青山区委直属机关工作委员会和青山区总工会三家联合印发了青山区关于广泛推广普及广播体操（工间操）的通知。

在现场教学中，简单易学的工间操缓解了干部职工的工作压力，放松了身心，起到了良好的锻炼效果。培训结束后大家纷纷表示，这次培训使大家充分认识到了普及广播体操、落实工间操健身制度的重要意义，短短几分钟的工间操不仅丰富了文体生活，还调动了大家参与全民健身的积极性，提振了干事的精气神。

武汉博旺兴源环保科技有限公司的员工董苏说：“平日在公司负责文职工作，长期一坐就是半天，很少有机会可以锻炼。认真学习了这套广播体操，回去以后我还要教给我的同事们，让大家以更加饱满的精神投入到工作中。”

为了能让参与培训的职工代表更好地巩固学习，扩宽职工和居民学习渠道，在本次培训结束后，青山区总工会还将充分利用互联网平台，将第九套广播体操的视频、图片等多媒体课件在全区机关单位、企事业单位中进行宣传推广，利用全民健身运动会、街道（社区）活动等多种场合和平台，组织展演展示活动，在青山区掀起参与广播体操（工间操）活动热潮。